10月18日上午9时，雨后初霁，江苏师范大学泉山校区两片人造草坪门球场沐浴在金色秋阳中，分外明丽。89岁退休教师张素兰精神矍铄，与20余位太极拳爱好者欢聚于此，以太极拳与太极扇演练接续校老年体协“九九重阳”门球友谊赛，为2026年校老年体协秋季运动会再添华彩篇章。
演练前的仪式由老年体协太极拳分会副会长徐勤俭主持。会长张光辉致辞，向全体老同志致以重阳祝福；他特别向坚持科学健身、89岁仍身体健朗的张素兰老师，以及87岁身手敏捷的老年体协名誉会长廉少纯同志致以敬意，并衷心感谢长期义务执教的太极拳教练谷东江。他寄语更多退休教工走出家门，择己所好、科学健身，在运动中结情谊、享康乐、展乐龄风采。随后，廉少纯宣布江苏师大老年体协“九九重阳”太极拳展演活动开始。
简短热烈的仪式后，在谷东江带领下，演练伴随舒缓乐曲徐徐展开。全体人员先以八段锦静心调息。八段锦素有“松紧相济、如锦柔顺”之妙，老同志们沉肩坠肘、伸筋拔骨，在一呼一吸间疏通经络、调和脏腑，渐入物我两忘之境。
热身既毕，张素兰、廉少纯与年近八旬的张冠珠等集体亮相，演绎24式太极拳。这套拳法结构简约、虚实分明，众人中正安舒、步随身换，如行云流水般把“以柔克刚、动静相生”的太极理法铺展于草坪之上。
继而太极扇登场，扇骨开合、劈扫翻飞，融武术刚劲与扇舞翩跹于一体，飒沓生风、刚柔并济，引得场边阵阵会心赞叹。
近两小时演练，银发映金晖，人人气血和畅、神采奕奕。久别重逢的老友互道安康、笑语不绝。张素兰老师连声感念：“感谢学校和离退处为我们搭平台、保后勤，只要身体允许，这样的活动我场场都到。”
活动尾声，大家对门球场办公室橱柜中琳琅满目的奖杯奖牌啧啧称奇，更饶有兴致地挥杆试棒，在这片坦阔门苑间品咂这项运动独有的智趣。
夕阳未至，秋意正浓。老同志们坦言，拳扇起落间练的是筋骨，眉眼聚处暖的是故交；于校园一隅得享“老有所健、老有所伴”的安然，把岁月沉淀的友情抟成重阳最好的滋味——有人笑称“拳友如旧雨，一见便少年”，也有人已相约下回太极同练，年年重阳再聚首。
（文/张光辉 图/张田军）
